マッスル塾！について
マッスル塾！は欧米のスポーツ科学や栄養学の情報を日本語で二次、三次情報をお届けする総合ダイエット＆フィットネスブログです。時には管理人シュレディーの実践ネタなどもお送り。
テレビやユーチューブ、SNSで耳にする様々なダイエット情報の多くは根拠が示されてない眉唾物が多いと思うかただ他のために、学術者が出した論文や、その論文から紐解かれる活用情報を届けてまいります。
出典元は識者の発信や学術論文などリンクに入れてますので是非そちらを一次資料としてご確認ください。
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